Bienvenue chez Natha Yoga Azur, un espace dédié au yoga, à la respiration et à la reconnexion avec soi. Nous vous accueillons chaque semaine pour des cours accessibles à tous, dans un cadre apaisant.
🌬️ Retrouvez le calme & l’énergie du souffle
Nous sommes avant tout passionnés par le souffle et le bien-être.
Nous ne sommes ni végétaliens, ni végétariens, ni hindouistes.
Les natha yogis vivent pleinement dans le monde, avec une vie professionnelle et des racines culturelles assumées.
Notre pratique se concentre sur la respiration, la relaxation et 34 postures clés pour renforcer la colonne vertébrale et soutenir les grands systèmes du corps.
Notre quête : la liberté intérieure et le bien être par la pratique des techniques respiratoires, de relaxation et 34 postures pour entretenir une bonne santé de notre colonne vertébrale et de nos différents systèmes nerveux, ostéo articulaire, immunitaire, circulatoire, respiratoire et endocrinien.
Notre premier guide est notre pratique sur le tapis de yoga.
Nous n'avons ni maître, ni niveau, ni hiérarchie, ni culte religieux.
Nous sommes des êtres libres.
Le Natha yoga est avant tout un yoga d'énergie, un yoga du souffle, un yoga d'endurance mais aussi un yoga de légèreté.
Nous sommes avant tout des épicuriens, des amoureux des plaisirs de la vie : partager, rire, manger sans aucune prescription, savourer, voyager, danser, pratiquer le yoga.